دیار شبا خیلی دیر می‌خوابه چیکار کنم ساعت خوابش تنظیم بشه بچه ها شما کی میخوابن

سعی کن شبا ببریش حموم یه دوسه بار که شبا ببری حموم زود بخوابه عادت میکنه خوابش تنظیم میشه
برقارو خاموش کن خونرو ساکت شیر بده بهش زود میخوابه

پسرمن شبابیداره روزاخاب😪

من چندبار دخترمو بردم حموم شبا بعد قشنگ لیف کشیدم تنشو کلی نگهش داشتم تو تشت اب
بعد خیلی راحت گرفت خوابید
کلا سه چهاربار اینکارو کردم بچم خوابش تنظیم شد
روزاهم سعی میکنم پرده هارو بزنم کنار لامپارو روشن کنم
شبا ساعت ۹،۱۰ نور خونه رو کم میکنم وقای خابید میزارمش تو ننو فقط یه نور خیلی کمی روشن میزارم تو خواب ببینمش سعی میکنم شبا تاریک باشه خونه که متوجه بشه وقت خواب

ساعت 12.12نیم میخوابه