سلام مامانا بچه ها میتونن هر روز تخم مرغ بخورن؟ضرر نداره چون ارتا خیلی دوس داره صبحا همش میگه فقط تخم مرغ میخورم هیچی جز اون دوس نداره هرروز میگم ضرر داره

نه باید بخورن
یا گوشت یا تخم مرغ باید روزانه استفاده کنن
من بهداشتم بردم دخترمو تو نمودار غذاییش نوشته بود ک باید هرروز تخم مرغ استفاده بشه تو غذاهاش
حداقل ۱وعده اش تخم مرغ باشه
ک صبحانه بهترین گزینه اس بنظرم

اره اشکال نداره خیای هم خوبه مخصوصاً آپ پز

دکتر گفت روزی یکی اشکال نداره

خوشا ب سعادتتتتتتتتتتت😍

چرا بد باشه ؟ عااالیه

من با خرما و گردو درست میکنم دخترم خیلی دوست داره

بچهای من هرروز تخم مرغ میخورن

تخم مرغ عالی اگر روزی یدونه بخوره

روزی یکی مفیده برای کودک ولی بتونی تخم بلدرچین هم بدی خیلی عالیه بمب ویتامینه به جای تخم مرغ دوتا یا سه تا بلدرچین بده هفته ای دو تا سه بار بده بلدرچین تخم کبک هم عالیه من این سه تا رو به دخترم میدم

وای عالیه هر روز بده هیچی نمیشه خیلیم مفیده

من که هر. روز میخوره می‌ره از زیر پای مرغ هاش برمیداره میاره میگه بپزم

دخترمن لب نمیزنه خیلی ناراحتم