بچم بالاس اصلن تو لگن نیست چیکارکنم

پیاده روی کن.حموم برو اما بیشتر پیاده روی کن

منم مث شما بودم
پیاده رویی کردم
ورزشم کردم
اومد تو لگن

عزیزم سرچ کن چنتا حرکت هست که بچه بیاد پایین، وگرنه سرزایمان ممکنه زور کم بیاری، مجبور شن خودشون فشار بیارن، اذیت میشی.
بچه منم نیومده بود پایین اما خب من با تنفس و زور درست سر زایمان تونستم.اما هم تختیم خیلی اذیت شد، خسته شده بود و چیزی هم نخورده بود فشارش افتاده بود.
حواست باشه حتما آب میوه و خرما همراهت باشه و تند تند وسط دردات بخور

ببین منم مثل تو بودم آخرش سزارین اورژانسی کردن

سزارین

چیو نگران نباشه الان شما چهل هفته اید دیگه دوساتت باز شده مگه میشه تو یک هفته ۸سانتم باز شه...
خدایی نکرده دشویی کنه چی

پله بالاپایین کن بهترینه

نگران نباش عزیزم دیر نمیشه من زایمان اولم ۴۱ هفته بود

هر چقدر که در توانته پیاده روی کن حتی شده روزی سه ساعت

با دست فشار بده بیاد پایین😂😂😂

شما چطوری تااین هفته زایمان نکردید