همش بیجون و بی‌حال افتادم . شما شام و ناهار چب می‌خورید ماه آخریه یکم‌جون بگیرید؟یکم غذا بگید . کباب برگ ک دو تا پره بخورم‌معده درد میکنم . گوشت چرخکرده ک بخورم عوق میزنم بعد ۳ تا قاشق . یذره غذای خوب یا خوراکی مقوی بگید

سینه مرغ رو کبابی کن بخور

عدسی،آبگوشت،چلو گوشت

این هفته همینطوریه منم همش ضعف داشتم و تهوع شدید
من فلافل خونگی خودم پختم خوب بود
نخودابم خوبه
شیره بادوم هم خوبه

عزیزم سوپ جو، سوپ شیر و خامه
جوجه البته کباب خوبه ولی چون گوشت نمیتونی بخوری جوجه بهترین گزینه است
دلستر، موز غذاهای سس دار مثل سالاد الویه و سالاد ماکارونی انواع سالادها با مرغ

عصاره گوشت با نخود .بذار تو شیشه بپزه

من اصلا تو بارداری گوشت و کباب و تخم مرغ و... نمیتونستم بخورم
بستنی و دلستر و موز دکتر گفت بخور
ولی خب زیاده روی نکن خدای نکرده قندت بره بالا

عدس پلو
کوبیده
خوراک لوبیا
بیشتر وقتا نیمرو تخم مرغ محلی و روغن زرد
اما همش وعده در میون میخورم یکسره حالم بده و معدم میسوزه

اگه میتونی بادوم .پسته .تخمه کدو بخور وزن میده ب بچه

خروس محلی
آبگوشت

آبگوشت بدون رب بخوره عالیه

به من باشه دوست دارم صبح تا شب فقط انار ترش و نارنگی و پرتقال ترش بخورم اصلا دیگه غذا و آجیل نمیتونم 😭

منم تو این هفته بیجون شدم اصلا دستو پاهام جون نداره مغزیجات بخور با میوه من اینارو میخورم

تو غذاهای ابکی و خورشتی اب قلم بریز

حبوبات توی لیست غذا های روزانه‌ت بزار خیلی خوبه