۳ پاسخ

فقط روغن زیتون بریز توغذاش.
یعنی بعداز پخت وقتی براش ریختی توبشقابش ١قاشق غذا خوری یا چای خوری روغن زیتون بریز براش روی غذاش.
مغزیجات استفاده نکن یا خیلی کم استفاده کن.دکتردخترم بهش پودر فیبر گات داد اونم خوبه ولی هرروز یه ساشه باید بریزی توآب بهش بدی

سوپ بهش بده

من زیر نظر دکترش بهش روغن MCTمیدم

سوال های مرتبط

مامان کیان مامان کیان ۱ سالگی
مامان فاطمه🧸کیان💕💙 مامان فاطمه🧸کیان💕💙 هفته بیست‌وهشتم بارداری