خانوما بجز قهوه و نسکافه چی انرژی میده ب ادم؟؟
خیلی کار میکنم صب تا شب کوهیارم از ۸ بیدار میشه خوابمم درست نیس



فرزندپروری استامینوفن تب

برای منی که باردارم و ۴ ماه رابطه نداشتم فقط یه رابطه مثل قبل بارداری..🥰..رابطه داریم مث نامزدی ولی خوب من ارضا نباید بشمو نصف و نیمه م فقط عصابم خراب میشه

قرص جوشان انرژی بکیر عالیه

هیچی بخدا ک هیچی رو من اثر نداره دیگ

منم قهوه اگه هم داشته باشم کاپوچینو فقط بیشتروقتا کم میارم بخدا مخصوصا یوقتایی که بادوتا بچه هام سروکله میزنم مهمونم دارم

منکه فقط با کاپوچینو فول انرژی میشم

خواب عزیزم. خواب و استراحت و جمع شاد.دیگه همه چی با قهوه و قرص به دست نمیاد که. منم همینم. نمیخوابم و دلم میخواد پر انرژی بتپاشم

جوشان انرژی زا هم خوبه ورزشکارها میخورن ولی خب می‌دونی همه اینا نهایت چندساعت سرپا کنن بین روز یکم استراحت کن در این حد که دراز بکشی چشمهات رو ببندی کافیه من خودم دو روزه انجام میدم از ۶ و نیم بیدار میشم تا ۲ شب

ویتامین سی
انرژی زا

واقعاً خدا قوت...
عسل یا شیره انگور با پودر چهارمغز یه قاشق
لقمه ارده و شیره
خرما
عسل و سیاه دونه یه قاشق


بوییدن گلها مخصوصا نرگس و دمنوش گل گاو زبان (اگه برای شیر دهی غیر مجاز نباشه)برای آرام بخش

قرص دابل بول خیبیلی خوبه

همینا بهترن
من با نسکافه سرپا میمونم از قهوه متنفرم

مولتی.قرص آهن.کره بادوم زمینی.اما از همش بهتر قهوه