خانومای هم هفته من شمام از لحاظ روحی روانی نابودین؟؟من همش حمله عصبی و پنیک میشم..همش دلشوره دارم..همش مضطربم..

خانومای مهربون‌ممنون بابت صحبتاتون و اینکه فهمیدم من تنها نیستم..چون من خیلییی گریه میکردم در حدی که نه میتونم چیزی بخورم نه بخوابم ...خدا به هممون کمک کنه و آرامش بهمون بده

منم همینطوریم انقد استرس داشتم از اول تا الان ک موهام سفید شدن ولی این روزام میگذره تموم میشه بلخره ما هم کوچولومونو بغل میگیریم من فقط تصور یه چیز حالمو خیلی خوب میکنه ک بهمن داره برف میاد هوا سررررررد تو ماشین نشستیم بخاری روشنه بوی قهوه و بوی نینی تو ماشین پیچیده کوچولوم بغلمه با باباش سه تایی داریم برمیگردیم خونمون با تصور چیزای قشنگ و خوب خیلی حالت خوب میشه مثلا فکر کن وقتی از شکمت اوردنش بیرون برای نشون دادن عشقت چه جمله هایی میخای بهش بگی

دعا بخون قرآن بخوان من می خونم هم خودم هم نی نی آروم میشیم😊

منم همینطور مخصوصا غروبا

من که دو روز پیش ، یهو یاد آزمایش تیرویید اول بارداریم افتاده بودم دستم ب دیوار بود گریه میکردم، احساس کردم غصه داره خفه ام میکنه

عزیزم هممون همبنیم بخاطر بارداریه ولی سعی کن ذهنتو آروم کنی آهنگ شاد زیاد گوش بده.ورزش سبک انجام بده.سرتو گرم کن.با شوهرت شوخی کن وقت بگذرون.کاری که آرومت میکنه بکن