سلام برای اقدام به بارداری چیکار کنم که سریع بارداربشم ؟؟

استرس نداشته باشید
بیخیال باشید
به قصد بچه رابطه برقرار نکنید . و توی خودتون دنبال علائم نباشید

سبک زندگیت رو درست کن
قند مصنوعی حذف
ورزش حداقل سه بار در هفته
فست فود حذف
خواب به موقع و بیداری به موقع
و...

که روند بارداری سریع تر باشه

استرس نداشته باش، خودتو بزن به بیخیالی
مکمل های قبل بارداری استفاده کن،
ویتامین دی بخور
موز و پسته و حبوبات و چیزای مقوی بخور،
بعد از پاک شدن از قاعدگی، از شب اول شروع کن با روغن سیاه دانه هرشب دور ناف و زیر شکم ماساژ بده
من صبر نکردم ک روز تخمک گذاری اینا برسه، دو روز بعد از تموم شدن پریودم، یه شب در میون اقدام داشتم، و بعد از رابطه سریع از جات بلند نشو به پهلو بخواب، و پهلوی چپ بهتره
من اینکارو کردم و نتیجه گرفتم

از روز اول پریودت هیچ چیز سردی نخور مخصوصا لبنیات به جاش روزی هفت تا خرما بخور
صبحونه ارده شیره و حلیم و تخم مرغ اگه محلی باشه بهتر
شوهرت خرما و موز زیاد بخوره به همراه تخمرغ محلی و پیاز و روغن زیتون که باهم نیمروش کنی
خودت شبا یه رب شکمت و زیر دلت و با روغن سیاهدونه ماساژ بده و با یه شال نخی ببد که گرم بمونه
از روز اول پریودت بشمار تا برسی به روز ۱۲
از روز ۱۲ شروع کن یه شب درمیون اقدام کردن
ولی نکاتی که گفتم و حتما رعایت کن

برید چکاب کنید خودتون

روز تخمک گذاری اقدام کن