گوشت و با یه پیاز کوچیک و آب بزار خوب بپزه خواستی میتونی سیب زمینی هم بندازی یه دونه کوچیک
ابپز بزار چیزی سرخ نکن
حبوبات نریز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.