سلام مامانا شما چند روز بعد زایمان طبیعی دفع داشتین؟ شما ام فردای زایمان مقعدتون درد میکرد؟من اصن نمیتونم زور بدم

آب زیاد بخور . انجیر خشک بذار داخل آب خیس بخوره بخور. آلو. چیزهای ملین که دفع را راحت تر کنه . اگه یبوست بگیری خیلی اذیت میشی

مواظب باش یبوست نشی من سر بچه اولم مردم‌ و زنده شدم سر این یکی تو بیمارستان به مامانم گفتم پیدرولاکس خرید دوبار خوردم خدارو رو شکر یبوست نشدم تو هم بخور

یبوست باعث میشه بخیه هات باز بشه باید غذای سبک مثل سوپ بخوری و مایعات زیاد مصرف کن و اینکه ببین اگه نمیتونی دستشویی کنی و احساس میکنی یبوست داری بخاطر ترس تو میترسی دستشویی کنی منم اینجوری بودم اصلا نترس هیچ دردی نداره باید ترست بریزه آدم بعد از زایمان میترسع حتی ادرارم کنه در صورتی که هیچ کدومش درد ندارع تو فقط دستشویی میری متاسفانه بخیه ها اذییت میکنن که اونم بعد از مدتی خوب میشن

اصلا زور نده من بیوست کردم پدرم دراومد حتما مایعات زیاد بخور غذا مقوی بخور راحت دفع کنی

من تا الانم گاهی اوقات درد میگیره

اصلا نزار یبوست بگیری که مثل من سر زایمان اولم بخیه هام پاره شد شربت بگیر بخور بزار دفع داشته باشی وگرنه خیلی اذیت میشی