خانما طرز نشستن بعد از سرکلاژ مهمه؟
یا هرجور که بخوای میتونی بشینی

سرکلاژ کنی فقط باید دراز بکشی نمیتونی بشینی چون فشار میاد امکان باز شدن هست.باید استراحت مطلق باشی فقط در حد دستشویی همین

یه ماه اول خیلی مهمه حتما رعایت کن من اوایل غذامو خوابیده میخوردم درحد سرویس بلند میشدم

باید بیشتر پاهاتو دراز کنی حالت دراز کش باشی به شکمت فشار نیاد

سعی کن تا جایی ک میتونی دراز بکشی منم تا چندین روز ن میتونستم بشینم ن حتی ب کمر بخوابم قشنگ احساس میکردم ب بخیه ها فشار میاره ولی برای شام نهارو نماز یکم مینشستم اونم سعی میکردم سریع تموم کنم ک اذیت نشم و ی بالشت دوناتی میزاشتم زیرم و روی صندلی سفت نمینشستم تا چند وقت بعدشم صاف صاف نمیتونستم بشینم باید یکم مایل ب چپ یا راست میشستم
بهترین حالت خوابیدن ب پهلو چپ هست

بیشتز حالت تکیه باید داسته باشی ک بشکمت فشار نیاد ولی خسلی نشستن هم اصن خوب نیس

من الان نمیتونم زیاد بشینم سریع به سرکلاژم فشار میاد

من کلا دراز کشیدم فقط برای ناهار شام بلند میشم میشینم

کی سرکلاژ شدی شما؟