بعد از سرکلاژ نشستن هم ضرر داره؟ مثلا در حد نیم ساعت
خداروشکر دردم نمیگیره وقتی میشینم یا راه میرم
دکترمم گفته اینطور نباشه که ۵ ساعت بشینی
ولی در کل میخوام بدونم بده یا ن

دو هفته اول رعایت کن استراحت کامل باش تا خوب بشه بخیه هات
ولی بعدش راحت باش خواهر، انقدرام که سخت گرفتین نیست
من خودم اسون دارم زندگیمو میکنم میشینم راه میرم کار میکنم اشپزی میکنم حمام میرم، مثل یه ادم عادی(فقط فقط زیاده روی نمیکنم توی هر کاری) همین

منم تقریبا نزدیک سه ماهه سرکلاژ شدم فقط ۱ ماه اول رعایت کردم بعدش عادی دارم کارامو انجام میدم اما خب رو خودم فشار نمیارم خودم میفهمم سرپا بودن اذیتم میکنه سعی میکنم زیاد سرپا نباشم

من شده نیم ساعت بشینم موقع غذاخوردن یا مطب دکتر یا تو ماشین چاره نداشتم خداروشکر چیزی نشده. ولی خب میشینی بعدش دراز بکش استراحت شه

چند مدت گذشته ؟؟من که حدودا یه ماهه گذشته سرکار میرم اما خب کارم سبکه هر یک ساعت چند دقیقه راه میرم هر دو‌سه ساعتم‌میرم نمازخونه یه رب دراز میکشم به علایم خودت توجه کن اکه اذیت نیستی فعالیت سبک روزانه داشته باش بازم اینارو با دکترت هماهنگ کن مطابق با سونو و شرح حالت بهت مشاوره بده

من ک زیاد میشینم🙄