پستم نکته خاصی نداره. صرفا برای ثبت داشتنش مینویسم.
بالاخره بعد از ۱۵ ماه تونستم ورزش رو دوباره شروع کنم.
منی که قبل بارداری و حین یارداری باشگاهم ترک نمیشد نزدیک به ۱۷ ماه بود که نتونسته بودم باشگاه برم.
بعد زایمان نمیشد تا یه مدت...
بعدش بچه کوجیک بود ...
بعدش کسی نبود نگهش داره...
خیلی تلاش کردم که هر طور شده برم ولی اصلا نمیشد. نزدیک به چندین ماه بود که هر روز تو کارهای فردام مینوشتم ورزش و نمیشد که برم.
ولی این ماه دیگه بی خیال باشگاه رفتن شدم و یه دوره آنلاین ثبت نام کردم. امروزم چهارمین روزی بود که تمرین داشتم. خیلی خوشحالم. حس قدرت میکنم و به خاطر این قوی بودن به خودم افتخار میکنم. گل پسرم هم دیگه داره کم کم عادت میکنه. کمتر سراغم میاد وقتی بهش میگم دارم ورزش میکنم.
اون روزهایی که حس میکنی ضعیفی، دیگه هیچ کاری نمیتونی بکنی، نمیتونی... به کوچولوت نگاه کن و به خودت یادآوری کن: این فسقلی تو بدن من بزرگ شد و به دنیا اومد و با شیره وجود من رشد کرد. مگه کاری هم هست که من نتونم انجامش بدم؟! تو از بهونه هات قوی تری! اینو یادت باشه.

افرین ب شما بانوی قوی وبا اراده

تو پاسخ ها میذارم که بتونی کپی کنی
https://t.me/academy_chalesh

آفرین به تو عزیزم منم با پسرم هرروز صبح دوتایی ورزش میکنیم بعدشم میرقصیم و حالم خوب میشه

چه خوب عزیزممممم منم نیاز دارم به باشگاه میشه اسم دوره اتو و ازکجا تهیه کردی معرفی کنی

آفرین برتو مامان قوی .منم باشگاه روبروی خونمونه ولی هنوز موفق نشدم برم با اینکه خونه مادر شوهر برادر شوهرم طبقه پایین هستن ولی انگار نمیتونم بزارم پیششون بمونه

موفق باشی عزیزم آفرین 🍃👍🏼

نقطه سر خط خانم دکتر کوثر یاوری رو گوش دادی

موفق باشی عزیزم
منم دارم ثبتنام میکنم آنلاین ورزش کنم

ورزش خیلیی خوبه چه برای لاغری چه هر چیزی کلا به آدم روحیه میده من خداروشکر هستن بچم رو نگهدارن میرم باشگاه خیلی خسته میشم چون من اضاف وزنم بالاست ولی از وقتی رفتم آروم ترم رفتارم با پسرم هم بهتر شده تا حدودی

آفرین عزیزم. منم یکم پیش با نرم افزار ورزش میکردم ولی پسرم خیلی بهونه می‌گرفت و در اثر یه اشتباه آسیب دیدم و حالا کلا محروم شدم🥲 البته من بیشتر بخاطر کم کردن وزن دلم می‌خواست ورزش کنم

عزیزم موفق باشی
دوره انلاین که شرکت میکنی چطودی هستش میشه توضیح بدی؟؟منم وقتشو ندارم قبلا همیشه ورزش میکردم.دوسدارم توخونه ورزش کنم ولی روحیشک نداشتم.اگه اوکی باشه منم خریداری کنم دورشو

گلم مسرت الان چه کلماتی میگه؟؟