هرکس بیداره به من بگه بعد از استفراغ چکارایی انجام میدین حالتون بهتربشه

اب ولرم با عسل بخور و یه لقمه نون نرم با هرچی میلت میکشه

بچه ها از همه تون ممنونم همگی نی نی بسلامت بغل بگیرین بعداز ای همه سختی 🥲

من مامانم برام آبجوش نبات یا آبسرد نبات با عرق هل درست میکرد خوب بود

یکمی آب میزنم به صورتم
بعدم تا یک ساعت نیم خیز میخوابم، چون بلافاصله دراز بکشم بدتر میشم.

مسواک می‌زنیم اول
من که حال روحی ام خوب میشه بعد استفراغ دوران بارداری

آب قند میخورم من🥲

عزیزم اگر میتونی بخواب