خانوما من ۱۷هفته ام و اصلا نمیتونم مولتی ویتامین بخورم ،ویارم شدید بود الانم خوب نشدم بنظرتون چجوری مصرف کنم که حالت تهوع نگیرم

منم آهن کلا نمیتونم بخورم با اینکه تالاسمی مینورم و باید بخورم ویتامین د و اسید فولیکمم با هزارتا عوق زدن و با شربت شیرین اینا به زور میخورم

من فقط سه ماه تونستم اسید فولیک و ویتامین دی و آهن بخورم از اون به بعد دیگه نمیتونم حالم بد میشه فقط قرص تیروئید و آسپرین میخورم

من فقط با آبمیوه آلبالو می‌خوردم ترش بود حالمو بد نمی‌کرد راحت میخوردم

منم میخورم حالت تهوع میگیرم با آبمیوه بخور

من چند قطره آبلیمو میریزم تو آب باهاش قرص آهن میخورم

من آهن اصن نمیتونم بخورم 😣

بین صبحانه

مولتی ویتامین من بزور میخورم ولی قرص آهن رو که اصلا نتونستم بخورم منم دچارم ب همین حال🤦🏻‍♀️