من نمیدونم قراره طبیعی زایمان کنم یا سزارین😑شوهرم اصلا ب طبیعی راضی نیست دنال دکتر میگرده برای سزارین اختیاری ولی تو شهرمون پیدا نمیشه میخاد ببرتم مشهد🫠میخام خودمو برا هردوش اماده کنم از الان چ ورزشایی شروع کنم مناسب هفتمه؟

بیا مشهد برو پیش فریبا حقی ۱۵تومن میگیره نامه سزارین اختیاری میده بت

خوشبحالت باز شوهر من میگ فقط طبیعییییی🥲

شوهر من برعکسه😐😂

پیاده روی کن

انتخاب زایمان با خانمه!مگه همسرتون میخواد زایمان کنه؟🤦‍♀️
ببین خودت کدوم رو میخوای آخه
ورزشارو میتونی از گوگل سرچ کنی ولی سعی کن ی مامای کاربلد حضوری پیدا کنی اینجوری خیلی بهتره،ممکنه خودت درست انجام ندی و کارت سخت تر بشه
از ۳۶هفته ورزشا شروع میشه،الان میتونی پیاده روی داشته باشی

عین منی با این تفاوت که من سه شنبه قراره برم بزام و هنوز نمی دونم قراره چجوری زایمان کنم😬
هیچ ورزشی هم نکردم🥴