یکم سرپام ظرف میشورم کار میکنم کمر درد میگیره بیشتر قسمت گودی به بالا طبیعیه ایا الا دراز کشیدم بازم هست یکم شیاف میزارم صبح شب الا تموم کردم

طبیعیه منم همینم، اگه زیاد ثابت وایسم اینجوری میشم

البته من شیاف میزارم از اولش ولی فک‌نکنم ربطی به اون داشته باشه

من از هفته های اول اینجوریم و خیلی زود خسته میشم و کمرم خیلی خیلی درد میکنه دیروز یکم رو پا وایسادم کار کردم دیشب تا صبح از کمر درد خوابم نبرد

منم درد دارم ولی شیاف نزاشتم

والله عزیزم بنظرم عادیع هممون همینیم