خوبه اصلا سعی نکن تو بارداری رژیم بگیری بعدا بچه ات ضعیف میمونه باید بیشتر پول دوا درمون بدی
من قبل باذداری 60بودم الان شدم 51
اره خوبه هنووووز جا داری ب خودت سخت نگیر
من ۱۷ هفتمه و تو این مدت ۵ کیلو فقط کم کردم منم ۵۸ بودم الان ۵۳
سه ماه اول اشتهات خوب بود؟
زیاد کم نکردی من تا الان ۴ کیلو کم کردم 🥲
از وسط های شش وزنت میره بالا منم الان امروزم با دیروز کلی فرق میکنه
زیاده بوده سعی کن تغذیتو رعایت کنی ماههای اخر بیشتر وزن میگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.