مامانایی که بچه همسن بچه من دارید ،شما هم نوزادتون خیلی نق میزنه ودربرابر خوابیدن مقاومت میکنه؟

دقیقااا

اگه میبینید بچه هاتون در برابر خواب مقاومت میکنه فقط دلیلش اینه که شما تو زمان مورد نیازش نخوابوندینشون و حالا بدنشون به جای ملاتونین داره کورتیزول ترشح میکنه و اونا رو بی قرار میکنه و مقاوم میکنه در برابر خواب ،الگوی خوابشون رو درست کنید اصولا تو این سن نهایت بیداری بچه ها تا خواب بعدیشون یک ساعت و نیم هست نه بیشتر یعنی یه ساعت بیداری بعدش خواب و تا ساعت ۷ غروب این روال ادامه واره،

روزا بیدار نگهش دارید بازی کنید خیته شه شب بخوابه

اره بزرگتر که میشن هوش به بازی میشن نمیخوان بخوابن