حلیم 
دال عدس 
عدسی
                    
                            عصاره گوشت درست کن
بعد کته رو با آب گوشت دم بذار
                    
                            عدسی
خوراک لوبیا
ببین چی دوس داره همونو درست کن
                    
فرنی
ابگوشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.