سینه مرغ به صورت سیخ کشیده مفید است در بارداری

۴ پاسخ

گوشت بهتره مرغ هم خوبه

فقط آب پز مفیده🤣

نه مفید نیست 🤣😶😶

سوال الکی بود دیگه؟😐

مقالات مرتبط

مصرف تخم مرغ در بارداری
خوردن تخم مرغ در بارداری | فواید تخم مرغ آب پز +میزان مجاز
کیست سینه در بارداری
آیا کیست سینه در بارداری مشکل ساز است؟
دمنوش به لیمو در بارداری
دمنوش به‌ لیمو در بارداری مفید است یا مضر؟+نحوه مصرف
زخم سینه در شیردهی
راهکارهایی موثر برای پیشگیری از زخم نوک سینه در دوران شیر...

سوال های مرتبط

مامان زندگی مامان زندگی ۲ ماهگی
آیا خوردن قوتو در بارداری مفید است
مشاهده ۶ پاسخ
مامان سلینا ♥️🌹🌺 مامان سلینا ♥️🌹🌺 هفته چهاردهم بارداری
آیا تن ماهی در چهارماهه اول بارداری مفید است ؟؟
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان سلینا ♥️🌹🌺 مامان سلینا ♥️🌹🌺 هفته چهاردهم بارداری
سلام خانما ماهی در سه ماهه اول بارداری مفید است یا مضر ؟؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان زینب دنیام مامان زینب دنیام ۱ ماهگی
🔻⁣محتوای بالای پتاسیم در هلو در بارداری مفید است. پتاسیم برای حفظ تعادل مایع مطلوب در بدن مادر و نوزاد ضروری است. همچنین در مقابله با مسائل معمول بارداری، مانند: خستگی، گرفتگی و ورم بسیار مفید و تاثیر گذار است و باعث کاهش اضطراب، افسردگی و تغییرات خلقی در خانم های باردار میشود.

⁣#بارداری #زایمان
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سید محمد رضا مامان سید محمد رضا ۵ ماهگی
خوردن انجیل و مغز تخمه کدو در ماه ۵ و ۶ بارداری آیا مفید است
مشاهده ۴ پاسخ
مامان حسین بالام👼🏻 مامان حسین بالام👼🏻 هفته هفدهم بارداری
درمان کم خونی در دوران بارداری؛
برای جذب بیشتر، مصرف مکمل آهن به صورت ناشتا و به همراه آب پرتقال توصیه می‌شود. چون ویتامین C موجود در مرکبات، به جذب بهتر آهن کمک می‌کند. اما نباید مکمل آهن را با شیر یا قهوه مصرف کرد. چرا که کلسیم شیر، گرچه برای زنان باردار مفید است اما با جذب آهن تداخل دارد. کافئین موجود در قهوه نیز در دوران بارداری مضر و از موانع جذب آهن است.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجو مامان جوجو هفته سی‌وچهارم بارداری
دوسه تا جیگر سیخ کشیده بخورم بده؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا هفته سی‌ام بارداری
به در بارداری مجاز است ؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان هاکان مامان هاکان ۵ ماهگی
سلام دوستان لطفا به سوال نخندید. هندوانه در بارداری مضره ؟یا مفید
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان حسین بالام👼🏻 مامان حسین بالام👼🏻 هفته هفدهم بارداری
تخم مرغ حاوی ویتامین‌های دوران بارداری B2، B6، B12، ویتامین D و مواد معدنی مانند سلنیوم، روی، آهن، اسید فولیک و مس است.

رشد مغز جنین: تخم مرغ حاوی مقادیر خوبی از کولین است که برای رشد و نمو مغز جنین مفید است. بنابراین، از نوزاد در برابر نقص لوله عصبی محافظت می‌کند. مطالعات نشان داده‌اند که مکمل کولین قبل از تولد با بهبود نتایج شناختی در فرزندان مرتبط است. این مواد مغذی با هم کار می‌کنند، رشد مغز را افزایش می‌دهند و از سلامت کلی عصبی حمایت می‌کنند.

کالری تأمین می‌کند: در دوران بارداری روزانه به حدود 200 تا 300 کالری اضافی نیاز خواهید داشت. یک تخم مرغ با اندازه متوسط ​​حدود 70 کالری می‌دهد، بنابراین به تأمین نیاز کالری مادر و نوزاد کمک می‌کند.

کلسترول را تنظیم می‌کند: مصرف منظم تخم مرغ سطح کلسترول بدن را متعادل می‌کند. اگر مشکل کلسترول دارید، باید در مورد رژیم غذایی خود با پزشک خود صحبت کنید.

تخم مرغ منبع خوبی از ید است که برای تولید هورمون تیروئید ضروری است. کمبود این ماده معدنی در دوران بارداری خطر ابتلای نوزاد به کم‌کاری مادرزادی تیروئید و عقب‌ماندگی ذهنی را افزایش می‌دهد.
مشاهده ۷ پاسخ
مامان محمد مامان محمد هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام،ایا خوردن شکلات تلخ توی دوران بارداری مفید است یا خیر ؟مقدارمصرف ان چقدر باید باشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 روزهای ابتدایی تولد
⭕️در دوران بارداری فلفل دلمه ای قرمز بخورید!!!

🔸فلفل دلمه ای قرمز منبع بزرگی از ویتامین C است که به جذب سریع آهن در بدن کمک می‌کند،بدن ما ویتامین C را ذخیره نمی‌کند بنابراین باید روزانه،جهت رشد جنین و جذب آهن مواد غذایی این ویتامین را به بدن برسانید.
👇مواد مغذی موجود در فلفل دلمه ای قرمز رنگ:

🔺ویتامین C: برای جلوگیری از کم خونی و زیبایی پوست جنین در دوران بارداری مفید است.
🔺فیبر:جلوگیری از یبوست در دوران بارداری مفید است.
🔺فولات:جهت جلوگیری از نقایص مادرزادی در جنین مفید است.
🔺ویتامین K:برای انعقاد خون ضروری ست.
🔺تمام میوه ها و سبزیجات باید قبل از مصرف،به خوبی شسته شود.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان fateme مامان fateme ۱ ماهگی
تامین طبیعی کلسیم به چه صورت انجام گیرد در دوران بارداری
مشاهده ۳ پاسخ
مامان زینب مامان زینب هفته هجدهم بارداری
۸ درمان سریع سرماخوردگی🤧 در
بارداری🤰بدون دارو💉💊

⭕ نوشیدن یک لیوان آب جوش و لیمو ترش تازه و عسل صبح ناشتا هم در پیشگیری و هم درمان کمک میکند.🍯🍋
⭕۳تا ۴ روز اول سرماخوردگی را سعی کنید فقط مایعاتی مانند سوپ میل کنید
⭕ مصرف دمنوش به و به پخته شده و کبابی هم مفید است.🍵
⭕اگر سرفه خشک دارید ، مواردی از جمله به دانه در دهان و مکیدن آن ، خوردن مکرر نشاسته و روغن مالی قفسه سینه با روغن زیتون کمک کننده است.
⭕در صورت وجود ترشحات غلیظ میتوانید از بخور سبوس جو، پیاز در آب گرم کمک بگیرید. اگر اگر هیچکدام در دسترس نبود بخور آب گرم به تنهایی هم کمک کننده است.🧖‍♀️🧅
⭕غرغره مرتب با سرم شستشوی نمکی و در بینی کشیدن آن تخلیه ترشحات و باز کردن راه هوایی کمک میکند.👃
⭕مصرف روزانه فرنی بادام به همراه نشاسته یا آرد برنج هم به کم کردن سرفه های خشک کمک میکند.🥣
⭕از مصرف ادویه های تند و گوشت قرمز هم خود داری کنید.🥩❌
⭕مصرف میوه هایی مثل نارنگی و پرتقال هم بخاطر وجود ویتامینC مفید است.🍊
.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان روزهای ابتدایی تولد
دوستان کسی تجربه کشیده دندان در بارداری داره
مشاهده ۳ پاسخ