سلام خانما ماهی در سه ماهه اول بارداری مفید است یا مضر ؟؟؟؟

ماهی های که جیوه نداره خوبه
سالمون و قزل

من شنیدم تا وقتی ماهی کم جیوه باشه اوکیه

فقط قزل الا وسالمون مجازه بقیه نه

من هوس تن ماهی کردم ولی فکر کنم ضرره

ولی‌حواست باشه چ‌نوع ماهیی میخوری

قزل و سالمون هفته ای یکبار بخور

اره مفیده عزیرم

خیلی خوبه خیللللی