خانما نشستن زیاد رو زمین ب نظرتون در هفته ها من اشکال داره ب نی نی فشار میاد

نه گلم همیشه اینو یادت باشه تو تحت فشاری نه اون فندق که اون تو لم داده 🤣🤣🤣🤣🤣

نه ولی سعی کن هر چهار ساعت یکم بلند شی راه بری اگه شاغلی میرسی خونه حداقل یک ساعت کامل دراز بکش شاید الان درد کمر نداشته باشی ولی هرچه وزن بچه بره بالا فشار میاد به مهره ها کمر دردتم شروع میشه تو نشستن زیاد دردت بیشتر میشه

من وقتی خیلی میشینم
خودشو جمع میکنه عین سنگ
خیلی اذیت میشم
میگم شاید خسته شده

ن عزیزم چی فشاری بیاد