لطف میکنید تغذیه میان وعده مقوی برای مهد کودک بگید؟؟؟

ساندویچ پنیر و گردو با نان تست نرم
- رول نان و کره بادام‌زمینی با موز یا سیب
- کوکو سبزی یا کوکو سیب‌زمینی به شکل‌های کوچک و فانتزی
پنکیک

- سیب، موز یا گلابی خرد شده و بدون پوست
- سالاد میوه رنگی با کمی آب‌لیمو برای جلوگیری از سیاه شدن
- تکه‌های هندوانه یا طالبی در ظرف‌های کوچک

🧀 لبنیات و پروتئین سبک
- ماست میوه‌ای خانگی با کمی عسل یا مربا
- پنیر خامه‌ای با نان سبوس‌دار
- تخم‌مرغ آب‌پز به شکل‌های بامزه (مثلاً با قالب ستاره‌ای)
خوراکی‌های خانگی و خوشمزه
- کیک ساده خانگی با هویج یا موز
- بیسکویت جو دوسر با کشمش یا شکلات
- توپک‌های خرما و گردو یا خرما و کنجد

سلام هستی عزیزم؟؟