سلام خانوما پسر من عدسی نمیخوره اصلا ولی با برنج میخوره مثل عدس پلو بنظرتون خاصیت داره برای کم خونیش

عزیزم برای کمخونی منابع گیاهی جواب نیست باید هر روز به اندازه یه قوطی کبریت یا حتی کوچکتر گوشت قرمز مصرف کنه

عزیزم خواهرمن چندسال پیش کم خونی داشت دکترگفت براش آبگوشت درست کن دوروزدرمیان یه پرجعفری هم بندازتوش باورت نمیشه سری بعدازمایش دادخیلی خیلی خوب شده بود

خوبه اما درمان کم خونی نیست باید اگه کم خونه دارو هم در کنارش مصرف کنه

اگه لوبیا دوسداره با لوبیا قاطی کن بار بزار
اونجوری شاید بخوره؟؟

ارههه