خانما شما از اول بارداری تا الان چقد وزن اضاف کردین .
من حدودا ۴ کیلو
خوبه زیاد نیس ؟

من۵-۶

من اصلا اضافه نکردم 😂اولش 6 کیلو کم کردم بعدش برگشتم وزن قبلی خودم

من ۸کیلو

من قبل بارداری ۶۲ بودم الان ۷۰شدم.

من کم کرده بودم تازه دارم اون کمی رو جبران میکنم ۱ کیلو هم برم بالا تازه میرسم به وزن قبل بارداری
ولی واسه اولی هم کلا ۱۴ کیلو زیاد شدم با اینکه وحشتناک غذا میخوردم یه دیس بزرگ 🥺😱🤭🤭🤭🤭

من ۷کیلو کم کردم الان ۱کیلو رفتم بالا مجدد

من ۸ کیلو و پزشکم خیلی دعوام کرد میوه رو کرده یه دونه در روز🫠

منم 3 یا 4

من ۷ کیلو

فک کنم ۹کیلو

من ۵ کیلو ولی دکترم گفت زیاده رعایت کنم الانم گه شدیییید سرماخوردم گمونم همش آب شد 😪😪

من ۳ کیلو

من تا ۱۹ هفته ۶ کیلو اضافه کرده بودم

من ۵کیلو

حدود ۴

کجاش زیاده من خیلی بیشتر اضاف کردم

منم همیقد

۳ کیلو

من نیم کیلو اضافه کردم

من بخاطر ویتامینا ۱۰کیلو

۱ کیلو
برای هرکسی نسبت به شرایط بدنیش فرق می‌کنه

نه عزیزم تو نرمالی ماها خیلی اضافه کردیم 😬😬😬😬من ۸ کیلو اضافه کردم چون سیر نمیشدم کلا تا ۱۱ الی ۱۶ کیلو جا داری اضافه کنی نرمالش ۱۱

من ۶ کیلو

من ۳ کیلو

من۸کیلو

من تا الان۴کیلو

من ۷ کیلو