سلام من تازه مرخص شدم
فقط بعد عمل برس بهش ک زودتر جون بگیره
وای منم دیسک دارم دوتا دیسک هام زده بیرون .گردنمم قوز داره نمیدونم کی کارم ب عمل بکشه خیلی سخته بزور تحمل میکنم
                            دایی من عمل کرد
و گفته کارای سنگین نکنه ۸ ماه نباید رابطه داشته باشه 
و  این ۸ماه همش باید استراحت کنه و سرکار نره 
ولی خب بستگی ب مشکلشونم داره ک چقد حاد باشه دایی من خیلی انگاری عملش سخت بوده برای همین دوره نقاهتش زیاده
                    
بعد عمل باید روی تخت بخوابه . رو صندلی بشینه. از توالت فرنگی استفاده کنه. اصلا و اصلا وسیله سنگین نه بلند کنه نه جابجا کنه
                            همسردختر عموم عمل کرد مشکلی هم نداره الان 
بدن با بدن فرق میکنه اما خب مراقب زیادی میخواد 
تغذیه بعدش هم خیلی مهم
                    
پلاتین هم باید بزاره
چن سالشه شوهرت
سلام مامانم تازگیا عمل کرده ارع سخته کارای سنگین دیگ نباید انجام بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.