ناهار خوراک عدس بزار موقع خوردن تو بشقاباتون ابلیمو طبیعی اگه دارید بریزید با گلپر هم خوشمزه میشه هم مقویه هم ضدسرماخوردگیه
چیزای ویتامین سی دار زیاد بده بخوره ویتامین کلا زیاد بده بدنش قوی باشه
قطره سدیم کلراید بریز براش
یا شربت ضد حساسیت داری
مثل سیتریزین ،نئوتادین،کتوتیفن بهش بده بخور
آب عسل بده اگه بالای دوسال هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.