سلام مامان گلیا وقتتون بخیر
دحترمو از شیر گرفتم امروز روز سومه
زیاد گریه نمیکنه درطول روز ولی موقع خواب چون باشیر میخابیده خیلی گریه میکنه
خودمم امروز خیلی سینم درد میکنه چیکار کنم
چقد طول میکشه آوینا عادت کنه و شیرمنم خشک بشه

من ۲۳ روز گرفتم الان فراموش کرده دیگه سینمم سفت نشد چون شیرم کم بود

من ۸ روزه گرفتم ولی فراموش نکرده بچم خیلی حساس شده

عزیزم چجوری خوابوندیش؟

حتما امشب تو خواب عمیق بهش هردو سینه بده بخوره
قشنگ سبک میشی و خودشم راحت کنار میزاره

منم امروز روز سومیه که گرفتم دیشب براش خیلی سخت گذشت من هنوز تو خواب بهش میدم البته وشنیدم قرص کابرگولین بگیر شبی یدونشو بخور تا خشک کنه

خودتم برگ کلم بذار رو سینت
حموم آب سرد بریز روش
و خیلی طول می‌کشه تا خشک بشه
من که شیرم خیلی کم بود اصلا سینم سفتم نشد
داروخونه بپرسی یه قرصی هست میدن زودتر خشک میشه

ببین در طول روز حسابی خستش کن اگرم اذیت نمیشه خواب بعدازظهرش حذف کن
قبل خواب با هرچیزی که دوست داره سیرش کن و آب و مایعات بده بهش که اذیت نکنه
اگه تاب ریلکسی داره بذار تو تاب تا بخوابه
من امروز فکر کنم ۱۴ روزه گرفتم