سلام برای شروع سه روز پشت هم فرنی بدم با آرد برنج ؟؟

من با ارد برنج فرنی درست کردم یبوست شدید گرفت اینقد زور میداد تا جایی ک خیس عرق میشد ولی دیگه نمیدم از سویق کودک استفاده میکنم

برنج رو بشور دو روز خیس بده هر ردز هم چند بار آبش رو عوض کن ،برنج ایرانی باشه خیلی بهتره ، بعد خشک کن و با آسیاب آرد کن ، بعد هم الک کن که درشت نداشته باشه .... برای پخت فرنی فقط آب و آرد برنج رو باهم بپز ،بعد خاموش کردی خنک شد بهش شیر خودت یا شیرخشک آماده شده اضافه کن

سوال منم هست میخوام شروع کنم چیا بدم ؟

اره ولی من یه روزسوپ دادم۲روزفرنی

آرد برنج از فروشگاه بگیرم ..چه جوریه از این پاکتی ها ؟؟