تخم مرغ
                            غذاهای پروتئینی بخورمثل مرغ،جوجه ،عدسی،حبوبات،انجیر،سیب،
میوه هاوسبزیجات،لبنیات،ماست ایسلندی چون پروتئین زیادی داره...
                    
بارداری الان
روزه چندته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.