خانما کسی هست بعد زایمان قرص آهن رو نحورده باشه؟؟

من چون وقت نمیکمم یادم‌ میذه

بله من

من انقد درگیرم یادم میره بخورم کلسیمم حتی.بچه نمیزاره دیگه

منم بعد زایمان انقد بلا سرم اومد
هیچی نخوردم

مولتی ویتامین و اهن حتما بخور منم نخوردم هم ریزش موهام شدید شد هم دست و پام خواب میرفت الان شروع کردم میخورم خیلی بهتر شدم مولتی ویتامین pregmom میخورم عالیه ۷۰۰ تومنم قیمتشه

منم یادم میره بخورم کلا بخوری خیلی خوبه انرژی بیشتری داری اونجوری کم خون میشی همش ضعف میکنی بیحالی انرژیت کمه

دکتر بهم گفت آهن و ویتامین سی رو تا چهار ماه ادامه بده

من کلا نخوردم چه اهن چه بقیه