امروز واکسن گارداسیل زدیم
واقعا درد ناک بود 😞
سه شنبه هم وقت دکتر دارم به امید خدا می‌خوام اقدام کنم
چند روزه یکم مضطربم
چیکار کنم ذهنم آروم باشه 🤔

عزیزم یه چیزی بگم بهت واقعا خیلیا تجربه اش کردن اول هم‌خودم .ببین زمان اقدام اگر خیلی توجه و تمرکز کنی روش و استرس هم بکشی اصلا نمیگیره ولی اگه خودتو بزنی ب بیخیالی و استرسی هم نداشته باشی باور کن اون موقع اس که میبینی بسلامتی باردار شدی .اگه اینو یه گوشه از ذهنت بزاری ک بااین بار حامله نمیشی و زمان میبره دیگه استرست هم کم میشه .من زمانی باردار شدم که داشتم اماده میشدم برا عکس رنگی که بعدش برم ای وی اف کنم ولی دقیقا قبل عکس رنگی دیدم باردارم با وجود چسبندگی و لوله ی گرفته!!!!! پس سعی کن این روزهایی ک اقدام میکنی سرگرم یه کاری بشی

عزیزم واکسن زدی فعلا نمیتونی اقدام کنی باید سه دوز واکسنت بزنی بعدش فاصله هم بدی

کدوم دکتر میخای بری

اصلا استرس نداشته باش ریلکس بسپار به خدا .تقویتی اینا اگه داده به موقع بخور .انبه اگه حساسیت نداری بخور.مغزیجات