جارو دستی بزن ت حالتی ک انگار تو دستشویی نشستی از نتم ورزش بگیر
پیاده روی پله نارنگی بخور نزدیکی بدون جلوگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.