سلام کسایی که بچه هاشون کم مریض میشن بیان بگن چه کارهایی انجام میدید براشون؟

بیشتر بچه های کم خوراک مریض میشن مث پسر من ی لقمه دوساعت تو دهنشه
والا انواع ویتامین پیاز سیر میوه اجیل همه چی هم میدم ولی هیچ تاثیری نداره چون بدن بهش اب و دون نمیرسه ک بخاد انرژی بگیره

غذا که خوب بخورن کمتر مریض میشن

دختر من سالی یکی دوبار مریضی ویروسی میگیره ..
ولی بیشتر روزای پاییز رو علایم الرژی داره ..یه هفته صداش میگیره ..یه هفته بینیش میگیره ..۱۰ روز میوفته ب سرفه 😶😶 خلاصه داستان رو دارم
من دو دوز واکسن انفولانزا زدم و یه دوز پروونار .. ویتامین دی هم سعی کن مرتب بدی .. دستاشو تا از مدرسه میاد بشوره .. اسپری بینی سدیم کلراید قبل و بعد مدرسه بزن براش ... اگه همکاری میکنه ماسک بزن براش ک‌معمولا در میارن

واکسن پرونار براش بزن،
هر روز اسپری سدیم کلراید براش استفاده کن،
زیر نظر دکتر، ویتامین دی یا حتی زینک بهش بده

من سریع سرماخوردگی دکتر عبیدی میدم هر ۸ ساعت ۷/۵ سی سی
بهش ابلیمو و عسل و ای ولرم میدم
تخم مرغ اب پز میدم
سریع سرخ کردنی رو حذف میکنم
انواع شکلات هم همینطور
اگه ویروس نگرفته باشه و سرماخوردگی جزیی داشته باشه سه روزه با اینا خوب میشه

والا غذا خیلی تاثیر داره پسر من کم خوراک هست
درکنارش آلرژی داره
حالا هم احساس میکنم سینوس های پر شده 🤷‍♀️

سلام عزیزم من همیشه کنار غذاش پیاز میزارم میخوره ، فکنم تاثیر داره ، ایمنی بالای بدنم شرطه مثل تغذیه ی خوب ، رعایت بهداشت ، پوشش مناسب فکنم همینا باعث میشه شکر خدا دخترم به ندرت مریض شه