دوستان خوردن کدوخورشتی واقعا تاثیر داره برا پایین اوردن قند ؟

چرا 87 و 90 مبشع

من 127 بود انسولین میزنم

من دوهفته پیش روزی یه دونه متفورمین بعداز ناهار میخوردم برنج کم خوردم سیب زمینی ماکارانی و شیرینی جات اصلا نخوردم دیروز آزمایش دادم قندم از ۲۰۰ آمد رو ۹۱ دکتر گفت عالیه

جو خوبه سوپ جو

کلا نه حدو تنها همراه غذاهات حتما فیبر سالاد سبزیجات بخور و بیشتر پروتئین بخور

اره خیلی خوبه فقط مثل من نکن خام بخوری من معده دردامونم گرفته

میشه بگی چطور درست میکنی؟؟منم دیابت دارم

اره خیلی خوبه،سبزیجات خیلی تاثیر داره کلا