امگا۳.قرص پرکناکر .ویتامین د۳.بمن داد دکتر تو حاملگی تا دوماه بعد زایمان گف بخور
ول وومن بگیر
نه اسید فولیک و آهنش خیلی بالاست خوب نیست برای غیربارداری.
مکمل مخصوص زنان هست داروخونه بگیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.