۲ پاسخ

مقدار خاصی نداره یه روزایی خیلی خوب میخوره یه روزایی وعده های اصلیم کم میخوره
اما برنج کم میخوره نون خالی یا پنیر فقط
میوه هم عصر و شب میارم معمولا یدونه رو میخوره

پروتئین همیشه تو وعده هاشم میزارم...ولی وعده هاشکم و زیاد میشن...بعضی اوقات خوش اشتها...و گاهی کم میخوره

سوال های مرتبط

مامان مرغ و خروس مامان مرغ و خروس ۲ سالگی