حلیم واسه بچه چجور درست کنم؟ با چه ترکیباتی؟؟

بلغور گندم بزار بپزه مرغ هم بپزه باهم میکس کن بعد بهش کره یا روغن زیتون و دارچین بزن

من از روی این درست میکنم
این فایل رو از متخصص تغذیه گرفتم خواستی شمارش بدم بگیر ازش طرز پخت انواع کمکی هارو داره خیلی خوبه

بلغور گندم پیازنگینی و سیب درختی یکم کره یا دنبه گوسفند با گوشت گوسفند یا مرغ و عصاره قلم و خیلی کم دارچین بزار همه باهم‌ بپزه خیلی مقویه و اینک دنبه بهتر از کره ست