عرق نعنا میتونم بخورم؟ یبوست دارم شدید خیلی اذیتم😥

عرق نعنا که برا یبوست خوب نیست🤔

منم یبوست دارم ورزش بارداری میکنم خداروشکر خوب شدم قرص کلسیم کم کردم میوه زیاد میخورم

روغن زیتون بخور دوتا قاشق غذاخوری خالی آب ولرمم پشتش بخور مقعدتم چرب کن

خاکشیر بخور
عرق نعنا خوردنش عیبی نداره
ولی بدتر میشی الان

عرق نعنا خودش یبس میکنه😐

خرما بخور

برا یبوست انجیر بخور تا میتونی و شیر هم خیلی خوبه سبزیجات بخور عرق نعنا بدر نمیخوره

روغن زیتون
هویج کاهو گوجه خیار
الوبخارا برگه زردالو

عرق نعنا ک برا یبوستت فایده ای نداره... برا نفخ خوبه و معده دردی چیزی...

عرق نعنا بدرد یبوست نمیخوره که ابجوش نبات بخور ناشتا چند روز

عرق نعنا قابض اگه یبوست داری خوب نیست

قرص منیزیم میخوری؟