سلام مامانا
من شیر خودمو به دخترم میدم نوک سینه هام کلا زخم شدن تجربه ای دارید چی طور میتونم خوب بشم ؟واقعا درد داره وقتی که شیر میدم

کلا سینه اتو مرطوب نگه دار ،از شیر خودت بمال بهش روش کیسه فریزر بذار تا شیر دهی بعدی،سینه اتو بشو شیر دادی باز همین کارو بکنی چند روزه خوب خوب میشه

عرق نعنا خیلی خوبه زود خوب میکنه با پنبه بزن روش

کره بزن نوک سینه

از شیر خودت بمال نوکش .بعد که خاستی بچه رو شیر بدی بشورش

شیر خودت یا پماد مخصوص
من از پماد آ چشمی استفاده کردم کلا تا یک دوماهگی همینه بچه قشنگ سینه بده دهنش خوب میشه

پماد شقاق سینه بخر بزن دائم

منم اینجوریم روغن زیتون با کرم هیدرودرم خوبه

پماد بگیر