سرت رو گرم یه کاری کن که هی درگیر بارداری نشی خیلی سخته درک میکنم ولی راه دیگه ای نیست و پیاده روی کن خورد و خوراک و خوابتم تنظیم کن
واقعا واقعا واقعاااا ریلکس بود تاثیر داره…
من کسی رو میشناسم که با تنبلی زیاااد و اضافه وزن ۴۰کلیو باردار شد اونم وقتی که دکترش بهش کفته بود با این وضعیت باردار نمیشی و بعد حرف دکترش. دوتا بچه آورد دکترشم گفته بود چون بی خیال بودی راحت باردار شدی
من نتونستم بیخیال بشم
ولی شما کار کن تمرین کن
کتاب بخون
کاری هنری کن
کوبلن بگیر بدوز نمیدونم هرکاری که بهش فکر نکنی
تنها پیشنهادم بهت اصلاح سبک هست
سالم خواری
پیادروی
تنظیم ساعت خواب
حذف قندوشکر
و کار هنری که از فکر بچه دور بشی
حامله میشی راحت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.