خانوما من مچ پاهام ورم داره ولی با انگشتم فشار میدم میره تو ۱-۲ وانیه طول میکشه درست بشه
فردا صبح وقت دکتر دارم صبر کنم تا صبح؟

ورم مچ پا تو بارداری تا حدی طبیعی هست، به‌خصوص در ماه‌های آخر و وقتی زیاد سرپا می‌ایستی یا زیاد می‌نشینی. اما وقتی با فشار انگشت فرورفتگی ایجاد میشه و چند ثانیه طول می‌کشه تا برگرده (مثل چیزی که گفتی)، باید کمی بیشتر دقت کنی چون می‌تونه نشونه‌ی تجمع مایع زیاد یا فشار خون بارداری (پره‌اکلامپسی) باشه.

✅ تا فردا صبح که وقت دکتر داری حتماً:
• پاهاتو بالا بگیر (وقتی دراز می‌کشی زیر پاهات بالش بذار).
• نمک غذا رو کم کن.
• زیاد سرپا نمون.
• مایعات کافی بخور (کم‌آبی هم باعث تشدید ورم میشه).

🚨 اما اگه یکی از این علائم رو هم دیدی، صبر نکن و سریع برو بیمارستان:
• سردرد شدید یا تاری دید
• درد بالای شکم (زیر دنده‌ها)
• تهوع، استفراغ یا تنگی نفس
• ورم شدید دست و صورت

در غیر این صورت، تا فردا صبح که دکتر رو می‌بینی صبر کن ولی حتماً بهش نشون بده تا فشار خون و ادرار (از نظر پروتئین) بررسی بشه.

شاید فشارت بالاس شایدم مسمومیت چرا نرفتی زودتربررسی کنی