دختر من ساعت 11بیدارشد ساعت 15میخوابه تا 17بیدار میشه تا23شایدم 23ونیم بخوابه
پسر من مثال ساعت ۹ونیم بیدار میشه
برنامه خوابش اینجوری پیش میره که ساعت ۱میخوابه تا ۳. باز ۶تا ۶ونیم شبم ساعت ۱۱
یا اینکه
ساعت ۲ونیم میخوابه تا ۵ونیم اینطوری شبم ساعت ۱۰
بستگی داره برنامه روزمون چی باشه
مثلاً خرید بیرون داشته باشم از حالت دوم استفاده میکنیم ، مهمونی از حالت اول و...
من ساعت دو میخوابه تا سه و نیم .گاهی هم شش و نیم میخوابه تا هفت
پسر من کلا ۱ ساعت میخوابه تو روز
ولی این روزا چون سرما خورده دارو میخوره سه تا نیم ساعت میخوابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.