سلام از چند هفتگی باید به پشت دیگه نخوابیم؟

من هنو کمی ب پشت میخوابم طولانی ن ولی درطول روز چندبار کوتاه

من همش به پهلو میشم تو خواب حتی به شکم میشم امروز پاشدم دیدم استخون پهلوم خیلی درد میکنه

18هفته ی سری جاها هم میگن ۲۰

من هنوز میخوابم تا چند دقیقه😓

از الان کم کم عادت کن ب چپ و راست بخوابی

از الان کم‌کم تمرین کن عادت کنی دیگه😬