خانما دلم قورمه سبزی میخواد نوزادمم نفخ داره. چطوری نفخ لوبیا. رو بگیرم که نوزادم بدتر نشه

ی کم زیره بریز رو برنجت یا تو خورشت زیره خیلی نفخ حبوبات میگیره چون طبعش گرم

نخور خواهر جان نخور بچه ات گناه داره ما این راه ها رو رفتیم اثری. نداشت بچه تا خوده صبح زجر کشید خودم میگفتم کارد بخوره به شکمم

لوبیا رو خیس کن چن تیکه خیار بنداز داخلش نفخ رو میگیره

بخور ربطی ب خوراک مادر نداره..

عزیزم خودتو اذیت نکن
بخور هرچیزی که دلت مبخوادو اما کم بخور
بعید بدونم نوازدی مثل گرشا نفخ و کولیک و رفلاکس داشت ولی من همه چی میخوردم به اندازه ۴ماهگی هم خوب شد

لوبیا رو یک روز بزار توی آب خیس کن چند بارم ابش عوض کن
خواستی بپزی کمی بکینگ پودر بزن نفخش میره

حتما خیس کن و ابشو چندبار عوض کن توش خیار هم میتونی بندازی
بعد هم جدا بپزش ابشو بریز دور و به قورمت اضافه کن