چهارروزم داره تموم میشه انتقال دادم ،امروز خیلی نفخ دارمممم همش خیلی ببخشید باد داره🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️چیکار کنم درست بشه چیز نفاخ هم نخوردم

بعد از غذا ۱۰ دقیقه توی خونه آروم راه برو فورا دراز نکش یا نشین

عزیزم کلا هزینه ها چقدر شد؟

برا یبوست دانه چیا آب بزن چندساعت بمونه بخور مقوی هم هست

سلام شما کجا انتقال دادین
منم قراره انتقال بدم
کارای قبل از انتقال چیا هستن
خیلی استرس دارم

طبیعی 😊

منم همین طور بودم ب مرور زمان بهتر میشه سعی کنید حبوبات کمتر بخورید