مامانا از دیشب زیاد کمر درد دارم . شیاف هم گذاشتم چند دقیقه بهتر میشم اما باز پایین کمرم درد میگیره .
چه راهکاری دارید انجام بدم بهتر بشم ؟استراحت هم تا حدودی داشتم

۳ پاسخ

فقط و فقط استراحت تامیتونی گودی کمرتاپرکن موقع نشستن

شکم و کمر تو گرم بگیر موقع بلند شدن و پهلو به پهلو شدن خیلی آروم حرکت کن فشار بهت نیاد

استراحت و قرص منیزیوم و شیاف

مقالات مرتبط

کمر درد در بارداری
کمر درد در بارداری| علت و زمان شروع کمر دردهای بارداری
درد بعد از سقط جنین
درد بعد از سقط جنین تا چه حد طبیعی است؟
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
کدام نوع سزارین بهتر است؟
کدام نوع سزارین بهتر است؟

سوال های مرتبط

مامان دخترم🐣💖 مامان دخترم🐣💖 هفته هفدهم بارداری
یبوست دارم دیشب خیلی بهم فشار اومد الان کمرم شدید درد می‌کنه شیافم گذاشتم بهتر شده بودم باز دوباره شروع شده کمر دردم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هاکان مامان هاکان هفته بیست‌وهشتم بارداری
سلام دوستان من کمرم از دیروز تا حالا درد میکنه الان یه شیاف گذاشتم ببینم بهتر میشم به دکترم دسترسی ندارم
مشاهده ۳ پاسخ
فرشته فرشته قصد بارداری
مامانا من زیاد نگرانم من سابقه زایمان زودرس داشتم حالا امروز همش درد تخمدان وپ یود دارم استراحت کردم شیاف گذاشتم یکم بهتر شدم عصر حالا زیاد شده چکار کنم تا فردا میخوام برم ممکنه بچه میخواد بیوفته 😭🥹پاهام زیاد درد میکنن
مشاهده ۷ پاسخ
مامان کنجد🎀🧚🏻‍♀️🎀 مامان کنجد🎀🧚🏻‍♀️🎀 هفته نوزدهم بارداری
مامانا از صبحی درد زیردل و کمر درد دارم...استراحت کردم بهتر نشدم...چکار کنم به نظرتون؟🥲
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندق مامان فندق هفته بیست‌ویکم بارداری
سلام مامانای هم هفته من من کمرم خیلی درد می‌کنه دقیقا قسمت گودی کمرم دل درد اینا ندارما فقط کمر درده با استراحت و طاق باز خوابیدن درست میشم خطرناک‌نیس زیاد طاق باز خوابیدن؟ اصلا این کمر درد خطرناکه؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان شهریار و یارا مامان شهریار و یارا روزهای ابتدایی تولد
سلام عسلا من امروز نوبت دکتر داشتم تو مطب معطل شدم تا نوبتم شد هم پشتم درد گرفته هم کمرم انگار کوتاه شده پایینه پایینش درد میکنه ازموقعی که اومدم همش دراز کشم تا پا میشم دوباره درد میگیره یه شیاف پروژسترون گذاشتم طبیعیه انقد درد کمر؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان الین مامان الین ۱ ماهگی
سلام
خانما هفته ۱۹ کمر درد طبیعیه؟ چند روزه کمر درد دارم جفتمم یه کم پایینه بیشتر استراحت میکنم ولی تا پا میشم یه کم کار کنم کمرم میگیره.
مشاهده ۵ پاسخ
مامان شاهرخ مامان شاهرخ ۲ ماهگی
مامان از صبح خیلی کمر درد هستم ب نظرتون طبیعی تو هفته ی من آخه هماتوم هم دارم از هفته ۱۲ تا الان امپول و شیاف هم استفاده میکنم استراحت هم میکنم اما از صبح خیلی کمرم درد میکنه نگرانم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان فندق💜 مامان فندق💜 هفته سی‌ویکم بارداری
مامانا شماهم کمر درد دارید تو هفته های من من هم زیر دلم سمت چپ درد میکنه هم کمرم وقتی میخوابم بعدش میخوام بلند بشم اینقدر کمرم درد میگیره انگار خشک شده یعنی از الان کمر دردا شروع میشه؟🥲
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مامان جوجه رنگی مامان مامان جوجه رنگی هفته بیست‌وهشتم بارداری
بچه ها از دیشب کمر درد وزیر دلم درد شدید گرفتم به نظرتون چه کار کنم شیاف هم گذاشتم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ِ نی نی مامان ِ نی نی هفته بیست‌وهفتم بارداری
بچها من از اول کمر درد داشتم هنوزم هس هرچی هم میگذره بدتر میشه بهتر نمیشه تا آخر میمونه؟؟؟؟ شیاف داده دکتر از اول
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سید کوچولو💙 مامان سید کوچولو💙 هفته سی‌ام بارداری
دوستان
من امروز کمر درد و دل درد پریودی دارم
بعدازظهر شیاف گذاشتم بهتر شدم
دوباره درد اومد
چه کنم؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نینی مامان نینی هفته هفدهم بارداری
سلام خانوما
هفته ۱۲ بارداریم کمر درد دادم تا ۵ دقیقه میشینم یا وایمیستم پایین کمرم درد شدید میگیره و باید دراز بکشم تا خوب شه. لک و.. هم ندارم فقط کمرمه. البته از همون اول بارداری کمر درد داشتم ولی از هفته ۹ بیشتر شده. طبیعیه؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان داداشی مهدیار مامان داداشی مهدیار ۳ ماهگی
هم هفته های من شما هم دل درد دارید،،از صبح دارم یکم بهتر میشم دوباره شروع میشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان حلما خانوم🩷 مامان حلما خانوم🩷 ۱ ماهگی
سلام پایین کمرم درد میکنه دلم میخاد یکی بره روی کمرم قلنجو بشکنه
چیکار کنم بهتر بشم؟؟
مشاهده ۴ پاسخ