خانما رفتم بهداشت از بیست روز پیش فقط ۳۰۰ گرم اضافه کرده بود گفتن یه خورده کمه
شیرم زیاده خوب میخوره
چیکار کنم به نظرتون که بچه وزن بگیره

نه خوب خوردن اون مهمه نه زیاد بودن شیرت

مقوی بودنش مهمه
معلومه باید تغذیه‌تو مقوی تر کنی
۳۰۰ گرم توی بیست روز کمه
گوشت توی شیشه درست کن بخور
اجیل
کته بدون‌روغن‌ اخرش یه ق روغن حیوانی بنداز روش برا خودت
شیر بادام

یوقتا شاید شیرت زیاد باشه ولی مواد مغذی زیاد نداشته باشه. من اوایل ک تا بیست روز شیر نداشتم. قطره ای بود. شیر خشک کمکی میدادم الان شیرم خوبه حتی لباسام خیس میشه یوقتا ولی حس میکنم بچه کامل سیر نمیشه چون همش درخواست شیر داره. چون بخاطر نفخ میترسم خیلی چیزا رو بخورم. مخصوصا میوه ک عادت دارم. این خوب نیست‌ نمیدونم چیکار کنم

چیزای مقوی بخور شیرت جون دار شه

شیر خودتو میخوره؟