در دوران بارداری اصلا قهوه خوب نیست بخاطر کافئین که داره اما اگر خیلی وابسته به قهوه هستی کاپچینو یا نسکافه بخور اونم هفته یبار تا دوبار نه بیشتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.